Notebookcheck Logo

Intel Core Ultra 7 356H

Intel Ultra 7 356H

Intel Core Ultra 7 356H - это мощный 16-ядерный SoC из семейства Panther Lake для ноутбуков. Чип также предлагает 18 МБ кэша и только меньший 4-ядерный iGPU.

В 356H интегрирована вычислительная плитка, которая производится Intel по новому техпроцессу 18A. Она включает 4 больших P-ядра Cougar Cove с частотой до 1,9 - 4,7 ГГц, 8 E-ядер Darkmont с частотой 1,5 - 3,7 ГГц и еще 4 маленьких E-ядра Darkmont LP (Low Power) с частотой 1,5 - 3,3 ГГц. Также установлен новый NPU 5 с 50 TOPS INT 8 и процессор изображений IPU 7.5. Встроенный контроллер памяти поддерживает до 96 Гб LPDDR5-9600 или 128 Гб DDR5-7200.

Плитка GPU содержит меньший iGPU с 4 ядрами Xe3 и поддержкой трассировки лучей.

Третий чиплет объединяет контроллер платформы с 20 дорожками PCIe (по сравнению с 12 для двух других чипов), 4x Thunderbolt 4, Wi-Fi 7 (R2) и Bluetooth Core 6.0. Контроллер платформы также изготовлен компанией TSMC.

Согласно заявлению Intel, TDP указан в пределах 15 - 25 Вт (базовый) и до 80 Вт в ближайшей перспективе.

Кодовое имяPanther Lake
СерияIntel Panther Lake

Серия: Panther Lake Panther Lake

Intel Core Ultra X9 388H1.6 - 5.1 ГГц16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra X7 368H1.6 - 5 ГГц16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 9 386H1.6 - 4.9 ГГц16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra X7 358H1.5 - 4.8 ГГц16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 7 356H « 1.5 - 4.7 ГГц16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 5 338H1.5 - 4.7 ГГц12 / 12 cores
Intel Core Ultra 7 366H1.6 - 4.8 ГГц16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 7 3551.7 - 4.7 ГГц8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 336H1.5 - 4.6 ГГц12 / 12 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 7 3651.8 - 4.8 ГГц8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 3351.6 - 4.6 ГГц8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 3251.6 - 4.5 ГГц8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 3221.9 - 4.4 ГГц6 / 6 cores
Intel Core Ultra 5 3321.9 - 4.4 ГГц6 / 6 cores
Частота1500 - 4700 МГц
Кэш L318 MB
Ядер / потоков16 / 16
4 x 4.7 ГГц Intel Cougar Cove P-Core
8 x 3.7 ГГц Intel Darkmont E-Core
4 x 3.3 ГГц Intel Darkmont LP E-Core
Теплопакет (TDP)25 Вт
TDP Turbo PL280 Вт
Техпроцесс1.8 нм
Макс. температура100 °C
Разъём (сокет)FCBGA2540
Встроенная графикаIntel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU ( - 2450 MHz)
NPU / AI50 TOPS INT8
Chip AI180 TOPS INT8
64 бита+
Architecturex86
Дата анонса05 January 2026
Сайт производителяwww.intel.com

Тесты на производительность

Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Single-Core
2532 баллов (59%)
+ 1 подробных результатов   - Скрыть
Restrict / Search: Model: Max. age: years
Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Multi-Core
15578 баллов (60%)
+ 1 подробных результатов   - Скрыть
Restrict / Search: Model: Max. age: years
- Разброс результатов видеопроцессора
red legend - Средний результат видеопроцессора
* Меньше = лучше

Amazon Logo
  • HP 17.3" AI Laptop, Intel Core Ultra 7 255U, 32GB DDR5, 1TB SSD, HD Touchscreen, Backlit Keyboard, Windows 11 Pro, Wi-Fi 6, Natural Silver
  • HP 17.3" AI Laptop, Intel Core Ultra 7 255U, 16GB DDR5, 512GB SSD, HD Touchscreen, Backlit Keyboard, Windows 11 Pro, Wi-Fi 6, Natural Silver
  • Intel Core Ultra 7 Desktop Processor 265K - 20 cores (8 P-cores + 12 E-cores) up to 5.5 GHz
  • Dell 16 Plus Laptop 16" WUXGA Touch Intel 8-core Ultra 9 288V (Up to 48 Tops) 32GB RAM 1TB SSD Backlit Fingerprint Wi-Fi7 for Creator Designer Business Professional Win11Pro w/Copilot+ AI
  • HP i7 Touchscreen Laptop, Intel Core i7-1355U(10-Cores, Up to 5GHz, Beat Core 7 160U), 32GB RAM 1TB SSD 15.6" FHD Intel Iris Xe Graphics, Win 11 Pro w/GM Accessory Computer for Business Gaming

v1.35
log 22. 18:02:53

#0 ran 0s before starting gpusingle class +0s ... 0s

#1 no ids found in url (should be separated by "_") +0s ... 0s

#2 not redirecting to Ajax server +0s ... 0s

#3 did not recreate cache, as it is less than 5 days old! Created at Sun, 22 Feb 2026 05:28:58 +0100 +0.001s ... 0.001s

#4 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0.006s ... 0.007s

#5 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.008s

#6 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.008s

#7 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.008s

#8 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.008s

#9 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.009s

#10 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.009s

#11 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.009s

#12 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.009s

#13 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.01s

#14 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.01s

#15 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.01s

#16 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.01s

#17 composed specs +0.001s ... 0.011s

#18 did output specs +0s ... 0.012s

#19 getting avg benchmarks for device 20440 +0.004s ... 0.015s

#20 got single benchmarks 20440 +0.007s ... 0.023s

#21 got avg benchmarks for devices +0s ... 0.023s

#22 min, max, avg, median took s +0.046s ... 0.069s

#23 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0.678s ... 0.746s

#24 return log +0s ... 0.746s

Обзоры электроники с Intel Core Ultra 7 356H :

Samsung Galaxy Book6 Ultra: NVIDIA GeForce RTX 5070 Laptop, 16.00", 1.9 kg
   » Samsung Galaxy Book6 Series Hands-On: все модели, цены и дата запуска

Этот важный материал точно понравится твоим друзьям в социальных сетях!
Mail Logo

Другие процессоры из серии Panther Lake

» Intel Core Ultra X9 388H
   16x 1.6 GHz - 5.1 GHz
» Intel Core Ultra X7 368H
   16x 1.6 GHz - 5 GHz
» Intel Core Ultra 9 386H
   16x 1.6 GHz - 4.9 GHz
» Intel Core Ultra X7 358H
   16x 1.5 GHz - 4.8 GHz
» Intel Core Ultra 7 356H
   16x 1.5 GHz - 4.7 GHz
» Intel Core Ultra 5 338H
   12x 1.5 GHz - 4.7 GHz
» Intel Core Ultra 7 366H
   16x 1.6 GHz - 4.8 GHz
» Intel Core Ultra 7 355
   8x 1.7 GHz - 4.7 GHz
» Intel Core Ultra 5 336H
   12x 1.5 GHz - 4.6 GHz
» Intel Core Ultra 7 365
   8x 1.8 GHz - 4.8 GHz
» Intel Core Ultra 5 335
   8x 1.6 GHz - 4.6 GHz
» Intel Core Ultra 5 325
   8x 1.6 GHz - 4.5 GHz
» Intel Core Ultra 5 322
   6x 1.9 GHz - 4.4 GHz
» Intel Core Ultra 5 332
   6x 1.9 GHz - 4.4 GHz

Процессоры, близкие по произв-ти

+ Apple M2 Max
   12x 2.42 GHz - 3.7 GHz
+ Apple M2 Pro
   12x 2.42 GHz - 3.5 GHz
+ AMD Ryzen AI 9 365
   10x 2 GHz - 5 GHz
+ AMD Ryzen AI 9 465
   10x 2 GHz - 5 GHz
+ Intel Core Ultra 5 245HX
   14x 2.6 GHz - 5.1 GHz
» Intel Core Ultra 7 356H
   16x 1.5 GHz - 4.7 GHz
- Apple M4 (10 cores)
   10x 2.89 GHz - 4.46 GHz
- Intel Core i7-13800H
   14x 1.8 GHz - 5.2 GHz
- Intel Core i9-13900H
   14x 1.9 GHz - 5.4 GHz
- AMD Ryzen 9 8945H
   8x 4 GHz - 5.2 GHz
- AMD Ryzen 9 8945HS
   8x 4 GHz - 5.2 GHz