Что ИИ тайно помнит о вас и как заставить его забыть

Ваш ИИ-помощник к настоящему моменту уже довольно хорошо вас знает. Он помнит, как вы пишете, над чем работаете и что для вас важно. Это полезно. Однако эти данные хранятся на чужих серверах, а на главной странице не указано, используются ли они для обучения, как долго хранятся и кто ещё может их видеть. Хорошая новость заключается в том, что для восстановления контроля достаточно нескольких настроек и некоторых базовых знаний. Вот что важно.
Функции «Память» и «Обучение» управляются отдельно
Это самый важный момент, поскольку почти все путают эти два понятия. То, запоминает ли ИИ информацию о вас с помощью функции «Память», и то, учится ли он на ваших вводных данных посредством обучения, регулируются двумя разными настройками. Включение «Памяти» не приводит к включению обучения. А отключение обучения не мешает ИИ сохранять воспоминания о вас. Вам необходимо проверить оба параметра по отдельности. В противном случае вы можете полагать, что ваши данные защищены, хотя на самом деле это не так.
Распространённое заблуждение: удаление чата не приводит к удалению сохраненных воспоминаний
Многие люди удаляют переписку и полагают, что всё, что ИИ запомнил из неё, также исчезает. В случае с ChatGPT это не так. Сохраненные воспоминания хранятся отдельно от истории чата и остаются до тех пор, пока вы не удалите их по отдельности в настройках «Памяти». Claude и Gemini работают иначе: удаление чатов также приводит к удалению связанных с ними воспоминаний. Поэтому для полной очистки ChatGPT вам необходимо удалить данные в двух местах.
Срок хранения ваших данных
Сроки
хранения
варьируются в зависимости от поставщика. ChatGPT хранит чаты до тех пор, пока вы их не удалите; после этого они, как правило, удаляются в течение 30 дней. Временные чаты также удаляются в течение 30 дней. Claude удаляет удалённые чаты в течение 30 дней, но если вы разрешите обучение системы, она может хранить анонимизированные данные до пяти лет. Gemini по умолчанию удаляет вашу активность через 18 месяцев, но вы можете изменить этот срок на 3 или 36 месяцев. В случае с Gemini есть один нюанс: чаты, просмотренные человеком, отсоединяются от вашей учетной записи и хранятся до трёх лет, даже если вы удалите всё остальное.
Судебный спор в США в 2025 году показал, что такие обязательства не являются незыблемыми. Он временно вынудил OpenAI сохранять даже удалённые чаты. Это постановление не распространялось на пользователей в ЕС и впоследствии было отменено. Тем не менее стоит помнить, что то, что сегодня считается удалённым, завтра может быть по-другому расценено судом.
Где отключить обучение
Если вы не хотите, чтобы ваши запросы использовались для обучения модели, здесь вы найдете соответствующую настройку. В ChatGPT перейдите в «Настройки», затем в «Управление данными» и отключите функцию «Улучшать модель для всех». В Claude перейдите в «Настройки», затем в «Конфиденциальность» и отключите опцию «Помочь улучшить Claude». В Gemini нет отдельного параметра управления обучением. Вместо этого всё связано с функцией «Активность приложений Gemini». Её отключение также предотвращает использование ваших данных для обучения, однако Gemini больше не будет сохранять ваши чаты. Об этом компромиссе стоит знать.
Всем пользователям бесплатной или Pro-версии GitHub Copilot следует обратить на это особое внимание. С апреля 2026 года использование входных данных для обучения включено по умолчанию, причем оно распространяется даже на код из частных репозиториев, когда вы активно с ним работаете. Вы можете отключить эту функцию в настройках своей учетной записи Copilot.
При работе с данными клиентов
Для личных заметок достаточно правильно настроенной учетной записи. Однако как только речь заходит о реальных данных клиентов, ситуация становится серьёзной, а потребительские приложения для этого не предназначены. Соблюдение законов о защите данных требует наличия тарифного плана «Business» или «Enterprise» либо использования API, а также подписанного соглашения об обработке данных. Обработка данных в ЕС также не осуществляется автоматически. Вы должны включить его вручную, причём эта опция вообще недоступна в приложениях для чата. Функция «True Zero Data Retention» (полное отсутствие хранения данных) фактически доступна только через API, а не в приложениях ChatGPT, Claude или Gemini. У любого, кто вводит конфиденциальные данные клиентов или пациентов в обычный чат-бот, возникает проблема, независимо от того, сколько настроек отключено.
Ваш контрольный список по очистке данных
Пусть он будет кратким и практичным. Проверьте обе настройки: «Память» и «Обучение». Для обсуждения деликатных тем используйте временный режим или режим инкогнито. Пароли и полные записи о клиентах ни в коем случае не следует вводить в потребительские приложения для чата. Периодически просматривайте сохраненные данные и удаляйте всё, что вам больше не нужно. На устройствах общего пользования каждый должен использовать отдельный логин. Это займет пять минут и поможет избежать проблем в будущем.
ИИ-помощник, который вас знает, может быть полезен. Просто убедитесь, что вы знаете, какую информацию он сохраняет, как долго и какие два параметра необходимо изменить, если что-то вызывает у вас подозрения.






