Новый показатель сна Apple распространяется среди пользователей смарт-часов Garmin и Amazfit

Показатель сна Apple Health появился в приложении Health для некоторых пользователей. Эта функция была недавно анонсирована вместе с новыми Watch Series 11, Watch SE 3 и Watch Ultra 3. С тех пор об этом сообщили пользователи, которые проводят бета-тестирование iOS 26.

Некоторые тестеры подтвердили что Apple'новая метрика оценки сна предназначена не только для пользователей Apple Watch. Она также доступна пользователям носимых устройств других брендов, например, Amazfit и Garmin, таких как Монитор сна Garmin Index(сейчас $169,99 на Amazon). Условием, по-видимому, является то, что Ваши смарт-часы или фитнес-трекер поддерживают функцию отслеживания сна и могут быть синхронизированы с Apple Health. Пользователям также не придется ждать определенного периода для получения этой метрики, поскольку она может быть рассчитана на основе исторических данных. В социальных сетях пользователи уже отметили разницу между их показателями сна от Garmin или Zepp и Apple'расчетом.

Показатель сна разработан для того, чтобы помочь пользователям Apple Health отслеживать качество сна. Он учитывает такие факторы, как продолжительность сна и его прерывания, стадии сна и время, когда Вы ложитесь спать. Оценка рассчитывается после каждой ночи сна, при этом пользователи получают информацию, которая поможет им понять, где они могут улучшить качество сна. Apple отмечает, что алгоритм подсчета оценок опирается на данные более 5 миллионов ночей сна, собранные в ходе исследования Apple Heart and Movement. Кроме того, на него влияют последние рекомендации Американской академии медицины сна, Национального фонда сна и Всемирного общества сна.

Показатель сна Apple также будет доступен пользователям некоторых старых моделей Apple часов под управлением watchOS 26: часы Apple Watch Series 6 или более поздних, Apple Watch SE (2-го поколения) или более поздних, а также всех Apple Watch Ultra модели. Более широкое распространение метрики ожидается 15 сентября, после завершения текущего бета-тестирования.