Новая функция отслеживания здоровья Garmin распространяется на всех пользователей

Компания Garmin выпустила новую функцию: Ведение журнала образа жизни. Она была анонсирована вместе с новыми Venu 4 smartwatchкоторые должны появиться в продаже в сентябре 2025 года. Однако, судя по всему, этот новый инструмент будет доступен всем пользователям приложения для смартфонов Garmin Connect.

Функция Lifestyle Logging призвана помочь Вам следить за своим здоровьем и самочувствием. Вы можете выбирать из широкого спектра привычек, таких как ведение дневника и посещение сауны, а также другие факторы, такие как симптомы аллергии и грудное вскармливание, для ведения журнала. Garmin рекомендует пользователям начать с выбора всего нескольких. Каждый день Вы можете сообщать об этих действиях, а также о том, употребляли ли Вы алкоголь, ели ли здоровую или тяжелую пищу, занимались ли Вы физическими упражнениями. Также есть возможность отслеживать пользовательские модели поведения, и Вы можете получать уведомления, напоминающие Вам о необходимости вести журнал.

Garmin принимает Ваши данные и объединяет их с данными о здоровье, полученными с помощью связанного с Вами носимого устройства, такими как показатели сна и частоты сердечных сокращений в состоянии покоя. Затем Вы сможете использовать функцию Lifestyle Logging, чтобы увидеть, как Ваши привычки или другие факторы влияют на Ваше общее самочувствие. Тенденции можно просматривать за различные временные промежутки: отчеты за один день, семь дней, четыре недели и двенадцать недель.

Чтобы начать пользоваться инструментом Garmin Lifestyle Logging, загрузите последнюю версию приложения Garmin Connect с веб-сайта Apple App Store или Google Play Store.